SCARPE

La scelta della scarpa da running richiede un’accurata conoscenza dei modelli e di tutte le categorie ad oggi in commercio.

I fattori che incidono nella scelta sono:

1. APPOGGIO DEL PIEDE (iperpronatori, neutri o supinatori)

2. POSTURA

3. PESO

4. DISTANZA PERCORSA

5. VELOCITÀ DI PERCORRENZA

6. TIPO DI UTILIZZO (gara o allenamento, pista o asfalto, sterrato…)

Per rispondere a tutte queste variabili, esistono diverse tipologie di scarpe da running, suddivise in macro-categorie per una più facile individuazione. Indipendentemente dalla marca, due scarpe appartenenti alla stessa categoria presentano caratteristiche simili, che le rendono adatte ad una particolare utenza. Ovviamente, all’interno della stessa categoria esistono comunque differenze tra i vari modelli ed una scarpa può quindi risultare più o meno indicata in base a fattori individuali come la morfologia e l’appoggio del piede.

 

 

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